Media maratón de Vilafranca

Correr la Media Maratón de Vilafranca ha sido, sin duda, uno de los desafíos físicos más exigentes de toda mi etapa en el IB. Acostumbrado a correr y disfrutar de la alta montaña con mi padre, el asfalto me impuso un reto diferente: aquí no hay cambios de paisaje ni desniveles que te dicten el ritmo, eres tú contra el cronómetro en una lucha constante por mantener la cadencia. Conectando esta experiencia con el hilo conductor de mi dossier —la gestión y valoración del tiempo—, una carrera de fondo es un ejercicio de microgestión temporal. Si gestionas mal el tiempo en los primeros 5 kilómetros y vas más rápido de lo debido, lo pagas caro al final de la carrera. Aprendí a dividir los 21 kilómetros en bloques de tiempo manejables, controlando el reloj en cada paso por kilómetro para asegurar que mantenía la estrategia planificada. Esta habilidad para dosificar mis energías y gestionar los plazos bajo presión es exactamente la misma disciplina que he aplicado para no quemarme durante los meses de máxima entrega de trabajos académicos y proyectos de programación. PDFEsta carrera me ha demostrado que los límites físicos casi siempre están en la mente. El atletismo de fondo te enseña a convivir con la incomodidad, a ser paciente y a valorar que los grandes resultados se construyen paso a paso, zancada a zancada. Cierro esta actividad CAS con la satisfacción de haber superado una gran barrera deportiva y con la certeza de que la perseverancia que he entrenado en el asfalto me acompañará en cualquier proyecto complejo que decida emprender en el futuro.